本当に通い続けられるジムって、どんなところ？
「三日坊主になりがち」「ジム通いが続いた試しがない」
そう感じていた方が、口を揃えて「ここなら続けられる」と語るジムが、越谷市せんげん台にあります。
それがトータルボディメイキングスタジオI’s（アイズ）。
今回は、実際に通っているお客様のクチコミから見えてきた、**「続けられる秘密」**を3つの視点でご紹介します。
① 人生初のヨガでも安心できた理由
「人生で初めてヨガを体験しましたが、インストラクターが知り合いという安心感もあり、緊張せずに楽しめました。」
「清潔で落ち着いた空間。ヨガレッスンは初心者でも取り組みやすく、身体が整っていく実感がありました。」
通い始めるのに年齢も経験も関係なし。“初心者に優しい空気”が流れているからこそ、続けたくなる空間なのかもしれません。
② 体の変化が“実感できる”から、自然と習慣になる
「肩が上がらなかった五十肩がよくなりました。」
「ヒップアップ、猫背改善など、毎回メニューを変えてもらえるのが嬉しい！」
「運動＝疲れるだけ」ではなく、「体の不調がラクになる」「理想の体に近づいていく」。
この“小さな成功体験”があるから、モチベーションが続くのです。
③ 継続率の高さの秘密は“心まで整うジム”にあった
「8年以上続いています。リラックスできる時間で、無理なく続けられました。」
「デスクワークで不調だった部分が、トレーナーの的確なアドバイスで改善しました。」
「加圧トレーニングで、忙しくても効率よく体を整えられました。」
長年通うお客様が多いのは、トレーニングだけでなく“生活と心を整える習慣”があるから。
単なるフィットネスではなく、人生の質を高める時間として通われている方が非常に多いのです。
あなたも変われる「カラダ調整ストレッチ」も人気です！
トータルボディメイキングスタジオI’sでは、筋トレや加圧だけでなく、カラダ調整ストレッチというボディメンテナンスコースも人気。
「肩こりがラクになった」「姿勢が良くなって仕事が快適に」
そんな声が集まるこのコースは、疲れや不調を感じたときのリセットにもぴったりです。
“続けること”が、あなたの未来を変える
ジムを続けることは、体型だけでなく、自信・姿勢・健康・仕事のパフォーマンスまで大きく変えてくれます。
「運動が苦手」「今まで続かなかった」そんな方にこそ、ぜひ一度体験していただきたい場所です。
あなたのカラダを変えるパーソナル空間
越谷市せんげん台のパーソナルジム
トータルボディメイキングスタジオI’s